Bergsport-Glossar

Fachbegriffe aus der Welt des Bergsports verständlich erklärt

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Shuffling

Hände umsetzen

Klettern & Bergsteigen › Klettertechniken
Sidepull

Seitgriff

Klettern & Bergsteigen › Klettertechniken
Sloper

Aufleger ohne Kante

Klettern & Bergsteigen › Klettertechniken
Smearing

Reibungstreten

Klettern & Bergsteigen › Klettertechniken
Spreizen

Füße weit auseinander setzen

Klettern & Bergsteigen › Klettertechniken
Static Move

Statische Bewegung ohne Schwung

Klettern & Bergsteigen › Klettertechniken
Straight Arm

Gestreckter Arm

Klettern & Bergsteigen › Klettertechniken
Swap

Griff-/Trittwechsel

Klettern & Bergsteigen › Klettertechniken
Swing

Pendelbewegung

Klettern & Bergsteigen › Klettertechniken
Tension

Körperspannung

Klettern & Bergsteigen › Klettertechniken
Toe Jam

Fußspitze verklemmen

Klettern & Bergsteigen › Klettertechniken
Toehook

Fußspitze als Griff nutzen

Klettern & Bergsteigen › Klettertechniken
Topout

Über den Fels hinaus klettern

Klettern & Bergsteigen › Klettertechniken
Tufa

Tropfsteinartige Struktur

Klettern & Bergsteigen › Klettertechniken
Two-Finger Pocket

Zweifingerlock

Klettern & Bergsteigen › Klettertechniken
Undercling

Untergriff

Klettern & Bergsteigen › Klettertechniken
Visualization

Mentales Durchspielen

Klettern & Bergsteigen › Klettertechniken
Volume

Große aufgeschraubte Form

Klettern & Bergsteigen › Klettertechniken
Weight Transfer

Gewichtsverlagerung

Klettern & Bergsteigen › Klettertechniken