Skitechnik Alpin

Techniken und Bewegungen im alpinen Skilauf

Abschlussphase

Ende der Bewegung

Angulation

Körperneigung zur Kurve

Ankle Flex

Englisch für Fußgelenk

Anticipation

Vorausschauende Bewegung

Armhaltung

Position der Arme

Aufkanten

Ski auf die Kante stellen

Außenski

Ski auf der Außenseite des Schwungs

Backseat

Englisch für Rücklage

Belasten

Druck auf den Ski

Bergski

Ski auf der Bergseite

Carved Turn

Englisch für Carving-Schwung

Carving-Schwung

Geschnittener Schwung

Center of Mass

Englisch für Körperschwerpunkt

Centered Position

Englisch für Mittellage

Counter-Rotation

Gegendrehung des Oberkörpers

Diagonal

Schräge Linie

Down-Unweighting

Englisch für Tiefentlastung

Downhill Ski

Englisch für Talski

Drehen

Rotation der Ski

Drift

Englisch für Driften

Driften

Rutschen über den Schnee

Dynamics

Englisch für Dynamik

Dynamik

Kraftvolle Bewegung

Edge Angle

Kantenwinkel

Edge Grip

Englisch für Kantengriff

Einleitung

Beginn der Bewegung

Entlasten

Druck vom Ski nehmen

Fall Line

Englisch für Falllinie

Falllinie

Steilste Linie am Hang

Fußgelenk

Beugung im Fußgelenk

Gegenhang

Gegenüberliegende Hangseite

GS Turn

Englisch für Riesenslalomschwung

Hangabtriebskraft

Kraft bergab

Hauptphase

Mittlerer Teil der Bewegung

Hip Angulation

Englisch für Hüftknick

Hochentlastung

Entlasten nach oben

Hüftknick

Beugung in der Hüfte

Inclination

Englisch für Inklination

Inklination

Gesamtkörperneigung

Innenski

Ski auf der Innenseite des Schwungs

Inside Ski

Englisch für Innenski

Knee Angle

Englisch für Kniewinkel

Kniewinkel

Beugung im Knie

Körperschwerpunkt

Zentrum der Masse

Kurvenlage

Position in der Kurve

Kurvenradius

Radius der Kurve

Kurzschwung

Schnelle, kurze Schwünge

Langschwung

Weite, lange Schwünge

Line Choice

Englisch für Linienwahl

Linienwahl

Wahl der Fahrspur

Long Turn

Englisch für Langschwung

Mittellage

Ausbalancierte Position

Oberkörper

Position des Oberkörpers

Outside Ski

Englisch für Außenski

Parallel Turn

Englisch für Parallelschwung

Parallelschwung

Schwung mit parallelen Ski

Pflug

Grundschwung für Anfänger

Pivoting

Drehen um den Skimittelpunkt

Pole Plant

Englisch für Stockeinsatz

Pole Swing

Englisch für Stockschwung

Querfahrt

Fahrt quer zum Hang

Racing Turn

Englisch für Rennschwung

Rennschwung

Technik für Rennen

Rhythm

Englisch für Rhythmus

Rhythmus

Gleichmäßigkeit der Schwünge

Riesenslalomschwung

Mittellanger Schwung

Rücklage

Position nach hinten

Schlittern

Unkontrolliertes Rutschen

Schneepflug

Synonym für Pflug

Schrägfahrt

Schräges Abfahren

Schwungabschluss

Ende des Schwungs

Schwungauslösung

Beginn des Schwungs

Schwungsteuerung

Kontrolle während des Schwungs

Separation

Trennung Ober-/Unterkörper

Short Turn

Englisch für Kurzschwung

Skidding

Seitliches Rutschen

Snowplow

Englisch für Pflug

Speed

Englisch für Geschwindigkeit